ことぶき大学　　保健体育講座のご報告

～お口の衛生～

講師：東区地域保健福祉課　今村保健師さん

　　　

最初に熱中症のお話から

講師：歯科衛生士　一ノ瀬　清香さん

☆毎日の食事　

☆誤嚥性肺炎の予防　

☆ドライマウス　

☆お口の体操・パタカラ体操

オーラルフレイル

（お口の些細な衰えはフレイル

〈心身の虚弱〉の前段階）

を予防して健康寿命を延ばしましょう！

次回のことぶき大学は7月３日（木）10：00～

☆福岡市の出前講座☆

～福岡市の総合計画・市がめざす将来の姿～

を予定しています。

※無料です。（申込不要）