2025年11月15日土曜日

 今日はお天気に恵まれ、ウォーキング日和✨✨

校区でも衛生連合会主催

毎年恒例のウォーキング大会が行われました‼


講師:福岡市健康づくりサポートセンター

   健康運動指導士・西内久人さん




血圧を測って
準備運動をして



頑張っていきましょう(^^♪


ゆっくりコース・がんばろうコースにわかれていざ出発‼




東公園でカモのカップル💑







東公園にてウォーキングレッスン✨✨




ウォーキングの見本演技✨✨


  




参加者52名‼
みんなで集合写真(^^♪




歩いた後もストレッチ‼


参加賞の配布も✨✨




運動のあと、豚汁&おにぎりをみんなで美味しくいただきました♪


       


           

衛生連合会のスタッフの方の手作りです✨

おごちそうさまでした‼

          


みなさま、お疲れ様でした