ことぶき大学　保健体育講座のご報告

～お口の衛生～

６月４日（木）10：00～

講師：東区地域保健福祉課　今村保健師さん

最初に熱中症のお話から

講師：歯科衛生士　中倉さん

☆予防しよう！オーラルフレイル☆

歯みがきの仕方も

唾液腺マッサージをしてみましょう♪

『正しい位置がわかりますか？

　上手にできていますね✨✨』

　　　　参加者からは

　　　　　　☆歯周病を防ぐ歯茎のマッサージについて

　　　　　　☆朝の歯みがきのタイミングついてなど

　　　　　　　積極的に質問する姿も

　　　　　　　

★６月４日は『虫歯予防デー（歯と口の健康習慣）』です。

80歳で20本の歯を保つことを目標に、お口の健康を維持しましょう‼

次回のことぶき大学は７月２日（木）10：00～

『家庭に役立つ省エネ講座』を予定しています。

※無料です。（申込不要）